2019/9/2のごはん

あさごはん

○味噌汁

     お麩と長ねぎとレタス６６６６

○天然ぶりのぽん焼

     大葉ちらし

○鶏もも肉とピーマンの炒め物

○プチトマト

夫はでかけ…

夜ごはん

○真鯛の刺身

○棒々鶏

○茄子の味噌炒め

○レタスとえのきと無臭ニンニクのいためもの

○フルーツ

明日の煮物もしておきました。

まだまだ暑いですね～